Bilan de SantéCHIKITSA
Évaluation complète de votre santé selon l'Ayurveda
Une séance personnalisée pour identifier vos déséquilibres et retrouver votre équilibre naturel
Le Bilan de santé CHIKITSA est un outil complet qui évalue votre état de santé global. Il vous permet de comprendre votre corps de manière détaillée et de détecter d'éventuels problèmes. Grâce à ce bilan, vous pourrez prendre des mesures préventives pour maintenir une bonne santé et prévenir les maladies.
Le processus est simple et non invasif : il comprend une évaluation de vos pouls (Vikriti et Prakriti), ainsi qu'une analyse de vos habitudes alimentaires et de votre niveau d'activité physique. Les résultats vous sont expliqués en détail et vous recevez des conseils personnalisés pour améliorer votre santé.
Une séance peut être prise à titre préventif comme curatif. Le Bilan de santé CHIKITSA est un moyen efficace de prendre soin de votre bien-être et de vivre une vie plus saine.
Comprendre l'origine des déséquilibres
Le déséquilibre n'est pas le fruit du hasard ou de la malchance. Il est le résultat d'une immunité affaiblie en raison d'habitudes de vie inappropriées (en matière d'alimentation, de sommeil, de stress, etc.) et de présences d'amas (toxines).
Cela peut se traduire par exemple par une mauvaise digestion, des flatulences, des douleurs musculaires, des règles douloureuses...
"L'Ayurvéda se focalise sur les causes et non sur les symptômes !"
L'objectif de la séance
L'objectif est d'arriver à un tableau global de vos dysfonctionnements. Il s'agit de déterminer quels aspects de vos énergies vitales (doshas) et quels tissus (dhatus) sont déséquilibrés et pour quelles raisons (alimentaire, émotionnelle, psychique, hérédité, hygiène de vie).
Pour ce faire, une prise de pouls (nadipariksha), un examen de votre corps physique et de votre langue sont réalisés, et de multiples questions sur votre vie sont posées.
Les aspects de la séance
Aspect alimentaire
(Kayachikitsa)
- Rééquilibrage alimentaire personnalisé
- Routines de vie (sommeil, horaires des repas, hygiène de vie)
- Traitement des douleurs et gênes physiques
Aspect psychique
(Bhūtavidyā)
- Gestion du stress et de l'anxiété
- Traitement de la déprime et du mal-être
- Accompagnement dans la quête de sens
À la suite de cette première séance, il est possible de déterminer des protocoles adaptés pour prévenir la recrudescence des sygnes en en éliminant les causes et ainsi atteindre le point d'équilibre SAMHITA.
Comment se déroule une séance ?
Un processus en 4 étapes pour un diagnostic complet et personnalisé
Bilan physique
Prise de pouls (nadipariksha), examen du corps physique et de la langue
Détermination des doshas
Explication de la Vikriti (état actuel) et de la Prakriti (constitution) : Vata, Pitta, Kapha
Échanges personnalisés
Questionnement approfondi sur vos routines de vie, habitudes et ressentis
Solutions sur mesure
Propositions d'alimentation, de phytothérapie et de protocoles complémentaires adaptés
Le suivi après la séance
Vous repartez avec un bilan global de votre état de santé et le protocole adapté à votre structure, assorti de conseils totalement personnalisés et évolutifs, modifiables dans le temps.
Vous pouvez être amené à revenir pour des soins ayurvédiques traditionnels (massage, rééquilibrage énergétique via les marma, pranayama) ou un travail émotionnel (respirations, visualisations afin d'explorer et de découvrir l'origine inconsciente ou consciente de votre souffrance) suivant vos désirs et votre volonté de suivi.
Soins complémentaires ayurvédiques
Massages ayurvédiques, rééquilibrage énergétique via les points marma, techniques de respiration (pranayama)
Suivi régulier
Pour des problèmes chroniques importants, un suivi régulier toutes les 3 ou 4 semaines est recommandé
Important : Consultations uniquement en présentiel
Il est primordial de rencontrer le patient et d'étudier sa pathologie. Tous les conseils de santé sont personnalisés et doivent être effectués en présentiel pour une prise de pouls et un bilan de santé ayurvédique complet. Nous ne donnons pas de séance par visio, en ligne, téléphone ou courrier.
Prêt à découvrir votre constitution ?
Réservez votre bilan de santé CHIKITSA et commencez votre voyage vers l'équilibre et le bien-être durable.